おうち時間は、木の家でおうち森林セラピーがおすすめ♪

こんにちは、やさしい木の家づくりの三州木材です。
まだまだ寒さが続く毎日。外出する機会も減って、どうやってリフレッシュしよう?と悩んでいる方が多いのではないでしょうか?おうちにいながらココロとカラダをリフレッシュさせるのに、木の家はぴったりなんです!

今回は森林セラピーの内容から、木の家の癒し効果をお話ししたいと思います。

三州木材が長年携わっている住宅の構法は在来木造で、仕上げ材にも木を使うことがある、まさに木が主役のお家です(構法は他に、S造(鉄骨)、RC造(コンクリート)があります)。

木は、建材になる前は山で森林として立っています。その森林で人間の体に及ぼす影響を実験調査したところ、自律神経のバランスを整え、ストレスホルモン濃度を低下させる効果があるという実証がなされつつあります。それは「森林セラピー」として知られていて、「森林などの植物由来の刺激が、生理的にリラックスした状態を作り出し免疫昨日が向上し病気になりにくい体になるという「非特異的効果」を意味する」とのことです。

カラダが喜ぶような相性の良い木を床、壁、天井に使った家は「おうち森林セラピー」の場所になると思いませんか?おうち時間が長くなり、住宅にはますます様々な良質さを求められていくと思います。ストレスを減らしてくれて、弱まっている副交感神経の活動を活発にさせる森林セラピーの効果を、ぜひ木の家で実感して欲しいと思います。

木をふんだんに使った三州木材のショールームはいつでも見学いただけます。お気軽にお問い合わせくださいね。(事前予約制にて受付中)
https://www.sanshu-mokuzai.com/75053/company/


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